離開了身後的繁華城市，並開始攀登。 不要忘記在頂部喘口氣，欣賞壯觀的景色。

當您向著深涌的第一個檢查站前進時，可留意傳統客家村落的遺跡以及半隱藏在圍牆內的農田。

一條平緩起伏的小路繞過海岸，然後向海下村莊內陸進發。 注意箭豬，穿山甲和牛隻。

到達第一晚營地，雙腳可以好好休息。 如果你到達時間尚早，一定要去看看海洋生物中心和海岸公園。

離開海岸和營地，你可以穿過鬱鬱蔥蔥的草地前往內陸。 往上爬會到嶂上的檢查站，會有一些歡迎茶點。

前往北潭凹檢查站的下山路程很短，但是陡峭的。 慢慢來，享受美景。

炎熱的一天之後獎勵是在鹹田的海灘營地。 這是一個衝浪和日光浴的熱門地點，所以請花時間享受。

離開你身後的沙灘，再次向上攀登。 一個令人驚嘆的風景彌補了付出的努力。 回頭看看你到底走了有多遠！

隨著越來越多的曲徑穿過不同的地形，你應該保持充足水分。 也耍留意一個秘密的瀑布。

到達終點！ 你將與新認識的健行夥伴暢談健行的故事。